2026年4月22日，中国科学院分子植物科学卓越创新中心“导学同行”师生交流恳谈会在枫林园区二号楼报告厅成功举办。本次活动由2025级硕博连读研究生党支部主办，活动以直面困惑、畅聊科研、导学同行、共解难题为宗旨，搭建师生面对面交流平台，围绕科研入门、课程学习、师生沟通、瓶颈突破等研究生关切的核心问题展开深度对话，为同学们答疑解惑、纾解焦虑。

本次恳谈会由方瑜、郭苗苗主持，邀请到了张余老师和徐麟老师作为特约导师嘉宾，何祖华组2022级硕博生朱德鹤和王佳伟组2024级硕博生丁月晴作为特约学生嘉宾，与现场同学坦诚交流、分享经验。

一、科研入门：课程与科研同向发力，夯实基础是关键

研一同学最纠结的一个问题：课那么多，还要进实验室，时间不够用怎么办？老师们指出，学好研一的课程才是后面科研工作的重要支撑。徐麟老师提出，研一阶段既要学好专业知识，又要打牢实验技能基础，时间是有限的，做好平衡的确很困难，但还是要努力做到实验、课程“两手抓”，有困难要努力克服。师兄师姐建议，上课不只是学知识，还能认识不同方向的同学和老师，提升专业能力的同时也能拓展学术社交，为未来交叉学科研究储备资源。

张余老师着重强调了文献阅读的正确方法，不建议大家一上来就用AI工具“速读”，要老老实实看摘要、看图、看结论，遇到不懂的可以去查论坛、问师兄师姐，慢慢才能培养出独立思考的能力。此外，老师们表示，严谨细致的实验记录、扎实稳固的理论基础，是走好科研之路的第一步。

围绕选题与自主探索的困惑，张余老师与徐麟老师结合自身经验给出建议。老师们谈到，课题选择应结合个人性格与能力特质，喜欢探索和突破的学生可尝试全新研究方向，想要稳扎稳打的学生可接续师兄师姐既有课题深耕。同时，两位老师一致认为，研一、研二阶段不用太纠结课题“难不难”，先把实验操作、读文献、分析数据这些基本功练扎实，后面不管遇到什么课题都能有实力、有底气地做下去。

二、师生沟通：以信任为底色，坦诚交流共成长

很多同学不好意思找导师，怕问的问题太“蠢”。丁月晴师姐分享：要信任导师，敢于暴露自身薄弱点，主动在组会与日常交流中提问请教，在导师指导下快速补齐短板，及时沟通、带着思考交流、主动暴露问题，是建立高效导学关系的关键。

遇到具体实验卡住了怎么办？老师们提出分层解决思路：基础技术问题可先请教师兄师姐后自主摸索突破，疑难关键问题再及时与导师沟通；同时要培养自主排查问题的能力，学会多角度设计实验，学会自己排查问题，交叉验证结论，以多元思路破解科研困境。

三、瓶颈突破：量变积累促质变，理性应对稳前行

面对科研瓶颈与长期无成果的焦虑，朱德鹤师兄提出 “量变实现质变”，持续积累经验，实验终将迎来突破，关键在于持之以恒。师兄还结合自身经历分享心态调节技巧，鼓励大家学会自我正向激励，合理转移压力，在科研之外寻找生活乐趣，以平稳心态直面挫折。

张余老师将瓶颈分为两类：一类可通过经验积累攻克，另一类需及时研判调整，建议同学们理性区分、主动与导师探讨方向。

交流尾声，现场师生自由互动、畅所欲言。导学嘉宾们耐心解答同学们提出的个性化问题，干货满满、氛围热烈。本次恳谈会以倾听为起点、以理解为桥梁、以成长为目标，让广大学子的真实心声被听见、科研困惑被回应、成长焦虑被纾解，进一步拉近了师生距离，优化了导学沟通氛围。